La barbe représente un atout de séduction et un symbole de masculinité qui tend à s’assimiler aujourd’hui à un accessoire de mode. En effet, au fil des siècles, elle a eu des significations sociales, politiques et religieuses. Dans l’ancienne Egypte par exemple, la barbe était un signe de richesse alors que les musulmans la considèrent comme une distinction sociale majeure.
Les temps ont évolué et il est clair que certains hommes s’inquiètent du désert sur leur menton. Malheureusement, ils peuvent passer des années à chérir les quelques ressorts pileux et ne jamais remarquer de pousse significative. Outre la génétique, plusieurs causes peuvent être à l’origine de ce problème. De ce fait, cet article propose des solutions pour stimuler activement la pousse de barbe.
1. Comprendre pour solutionner : Pourquoi je n’ai pas de barbe ?
La pousse de barbe est essentiellement liée à la production de testostérone. Plus spécifiquement, la dihydrotestostérone (DHT) qui est cette hormone, dérivée de la testostérone qui entraîne le développement des parties génitales de l’homme (scrotum, pénis, testicules…) ainsi que la croissance des poils pubiens et de la barbe. En effet, la quantité de poils de barbe sur le visage est conditionnée par la quantité des récepteurs de DHT qu’il y a dans les cellules de peau. Si les cellules du visage possèdent beaucoup de récepteurs alors, l’homme sera très barbu.

Outre ce cas de figure, l’absence de barbe peut être liée à l’absence de follicule pileux sur le menton. D’autres causes peuvent en être à l’origine comme le stress, l’hypothyroïdie, l’anémie, ou encore le tabagisme et l’alcool qui entraînent un vieillissement cutané.
2. Stimuler la pousse de la barbe
Les poils de barbe poussent de 0,4 millimètre par jour, soit 1,2 centimètre par mois en moyenne. Pour avoir une belle barbe, il est important d’avoir une alimentation saine et équilibrée avec un apport suffisant en fibres, vitamines et protéines. La pratique d’une activité sportive régulière et les méthodes de rasage doivent également être pris en compte.

En général, les hommes ne prennent pas assez soin de leur peau. Il est important de régulièrement exfolier et hydrater sa peau.
Pour stimuler la croissance de barbe, voici trois (3) astuces:
ASTUCE 1 : L’huile de ricin
De la famille des euphorbiacées, le ricin est un arbrisseau dont les graines sont broyées pour obtenir l’illustre huile de ricin. Originaire du Brésil, d’Inde et de Chine, sa texture visqueuse renferme de nombreuses vertus qui permettent d’accélérer la repousse, la croissance en fortifiant la barbe.
Pour avoir des résultats, il faut faire attention à deux points essentiels : savoir choisir son huile de ricin et savoir l’appliquer.

Sur une peau propre, appliquer régulièrement de l’huile de ricin sur votre menton à raison d’une fois par jour pour obtenir des résultats.
Il y a d’autres huiles à barbe très efficaces comme la marque Babli qui promet une pousse rapide.
ASTUCE 2 : Augmenter son taux de testostérone
Pour avoir des résultats, vous pouvez augmenter votre taux de testostérone naturellement en privilégiant une alimentation riche en protéines et légumes. Des séances de sport intenses, notamment de la musculation.

Vous pouvez éventuellement prendre des compléments à base de zinc, vitamine D, de magnésium pour booster le taux de testorérone après avis de votre médecin. Il existe également des alternatives médicamenteuses.
ASTUCE 3 : Minoxidil et dermaroller
Le Minoxidil est l’un des meilleurs traitements pour la pousse de barbe. Son action permet d’obtenir de bons résultats puisque ce produit permettrait aux follicules de se dilater et d’augmenter la phase de croissance pour permettre aux poils de pousser plus épais et plus longs.

Pour obtenir des résultats, vous pouvez utiliser un dermaroller qui est en fait un appareil médical regroupant une multitude de micro-aiguilles. Le dermaroller va permettre une meilleure pénétration du produit à travers une stimulation de l’épiderme et du derme.

Il est important de souligner que le minoxidil peut avoir des effets secondaires comme des irritations, un peu d’acné, ainsi qu’une sécheresse de la peau. En effet, il a été initialement créé comme un médicament pour traiter l’hypertension. C’est en remarquant qu’il avait comme effet secondaire de provoquer une croissance excessive des poils qu’il est devenu un traitement contre la calvitie. Il est important malgré son efficacité de surveiller les effets secondaires.
En suivant ces recommandations, la barbe dense deviendra une réalité pour vous. Compte tenu du fait que la barbe accumule beaucoup de bactéries à la suite des repas, bises et autres passages de la main sur le visage, il faut toujours en prendre soin comme mentionné ci-dessous en l’entretenant avec un lavage, une hydratation, un gommage et des brossages réguliers.
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